あるぼ– Author –

「英語をもう一度、基礎からやってみようかな」そう思ったきっかけは、ふとFacebookで見かけた一枚の画像でした。 そこには、太陽の光を浴びたキノコの写真とともに、短い英文が添えられていたんです。声に出して読んでみると「あ、これってこういう意味か...

ウオーキングや軽い運動していますか？運動をしていない私に、ターザンの「カラダのモビリティ（可動性）診断」のFacebookの記事が刺さり、すぐテスト開始【診断１】両腕を上げてスクワット！…………と思ったら、1秒もキープできず後ろへゴロン。まさか最初の...

今日の動画：Family Trip to the Airport（Emma Daily English） Emma Daily English の動画 「Family Trip to the Airport | Easy English Listening Practice (A2 Level)」 を使って、家族旅行のシーンでよく使う英語フレーズを学びます。 今日のフレー...

お掃除ロボットの居場所は「ラダーラック」の下 お掃除ロボットの基地はどこに置いていますか？床の上に直置きすると邪魔になったり、違和感があったりしませんか。 そんなときに見つけたのが ラダーラックの下を活用してルンバの居場所にするアイデア で...

軽量鉄骨造には、強度補強のため×字鉄筋が入った「筋交」が中央部分に必要です。スケルトンリフォームとは言え、30年前の骨組みはそのまま使用します。「筋交」が中央部分にあることが前提で、間取り、住まい方を考えなくてはなりません。 中央にある３つ...

ラック × 無印良品の小物収納ケースが奇跡の“シンデレラフィット”。たまたま無印の小物収納ケースを1つ入れてみたら、まるで専用品のようにピッタリ。そこから買い増しし、6段の小物収納ケースがズレなく収まるキャスター付きラックが完成しました。省スペ...

階段下のデッドスペースを、トイレとして有効活用しました。元のトイレ部分は、開放的な洗面スペースに。狭いからこそ落ち着く「階段下トイレ」と、出窓までの奥行きのある洗面スペースが、空間の広がりを感じさせてくれます。 照明や鏡付き収納、自然光の...

ヘーベルハウス1階をスケルトンリフォーム二世帯住宅の1階部分をスケルトンリフォームし、工事期間中は2階で生活できました。これは軽量鉄骨造（キュービック）の特性を活かした計画で、構造体はそのままに内部を一新。 目的は、シニアが安全・快適に暮ら...

縁台を設置したことで生活動線がどれだけ改善されたか、実際の体験を交えてご紹介します。縁台と聞いて思い浮かべるのは、夏の夕暮れに風鈴を聞きながら涼むアウトドアの腰掛け台だと思います。縁台を屋外の腰掛ツールとしての機能だけでなく「勝手口」と...